制辟谷丹，来脱离五谷杂粮，让身体尽可能的净化，为进入筑基期打好基础。 这境界上的提升，是各方面的提升。这之前，血魄精华，只能强化人体机能，以及动用血魄精华化为灵力，为己所用。而境界的提升，却是直接改变着人的身体素质。 到了炼气期，基本上来说，就百病不生，人体五官都会得到提升。例如听力，视力，触觉，嗅觉，感知等等。都会提升，远超常人。 “看来果然和我有关。应该是那个将我的情书，放在公告栏上之人所为。就算不是他，也必然和他有关。这个人，我一
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