这些原理对通读《义山公录》的我来说,实在太过于简单。 我当下对阿秀说道:“来,阿秀,跟我一样,盘膝坐下,周身放松,双目微闭,气散百骸,神游物外,脑海里要一片空明,保持一点灵念不倒,死死守住心中正气与信念,就当自己置身于一个极其安全的地方,比如说莲溪院。用腹部悠长而缓慢地呼吸,半点杂念都不要有,慢慢地将自己的三魂之力实质化,抽取出来,就像灵魂出窍一般。” 我一边说,一边做,阿秀也比葫芦画瓢,我们盘膝坐在地上,慢慢地陷入物我两忘的境界。 日
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