2012-11-2 13:25:00 第七十一章 无计可施 胎息相界，顾名思义，练习吐纳睡眠之法，所谓胎息，便如胎儿在母亲腹中眠息那样，此法源于陈抟老祖的睡功，义山公又将其总结归纳，整理到《义山公录》中，形成了一片晦涩难懂的口诀，总诀式曰：守中抱一，心息相依。龙腾小说 ltxs520.com分诀有三，乃是“玄关一窍，神定虚空”、“心息相忘，神气合一”、“恍惚而寐，大定前奏”。 口诀下面还有一首诗：“常人无所重，惟睡乃为重。举世皆为息，魂
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