啥菜,我立刻帮你切。” 孟川本想着先炒油麦菜,不过转念一想,还是先煮三豆汤吧,毕竟煮汤花费的时间要稍微长一点。 三豆汤,顾名思义,那就是三种豆子做成的汤,三种豆子分别是绿豆,赤小豆和黑豆。 三豆汤主要的作用就是清热解暑,不过绿豆和赤小豆都是寒凉之物,脾胃不好的人喝了好处并不大。 但是黑豆这种豆子却是补脾胃的,所以这三种豆子煮成的汤,喝了不仅能清热解暑,还能健脾补胃,是个很不错的汤。 如果是消化能力比较弱的人,则可以稍微放点大米,煮成粥喝
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