日本许多教派，包括佛教和道教(shintoist)都特别强调冥想、自我催眠和入定这类神秘修行方法。龙腾小说网 ltxs520.com其中有些教派把这种训练的成果看成是上帝恩宠的体现，其哲学基础建立在“他助(tariki)”，即靠他人的帮助，亦即仁慈的上帝。有些教派，以禅宗为最，则强调“自助(jiriki)”。他们教导人们，潜力只存在于自身，只有靠自己的努力才能增强潜力。日本武士们发现这种教义符合他们的性格，无论作为僧侣，或作为政治家还是
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