“这特么才是生活啊。”方小军吃了一口冰糖雪梨，只感觉从头爽到了脚趾。 热水泡脚也叫足浴，属于中医足疗法，既解乏又有利于睡眠，还能改善局部血液循环，驱除寒冷，促进新陈代谢，达到养生保健的目的。 足浴在华夏有上千年的历史，在古人记载中，“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。” 唐宋八大家之一的苏东坡也说过，“热浴足法，其效初不甚觉，但积累百余日，功能不可量。比之服药，功效百倍。” 脚自古就有人体第
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