“排长，我做完了，肚子有点难受，想上趟厕所！” 真的很奇怪，你别说，‘乔阎王’说的东西真的不是很离谱，经过一个多月的苦熬，虽然每天我还是一身的酸痛，可是现在做这个俯卧撑我还真能一口气做上一百个了，那仰卧起坐二百个现在绝对挡住。龙腾小说网 ltxs520.com 而且我还慢慢的发现，俯卧撑都算了，那毕竟是要真正考验你的手臂肌肉力量的。 可是这仰卧起坐呢？其实在我看来根本就是一个考验人毅力的活。 经过一段时间的训练，我们肥嘟嘟的小腹上也开始
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