气。 让自己的精神处于一种十分空静的状态。 林文华看了不由得点了点头，不愧是读书人，心一下子就能静下来。 许多人，心根本静不下来，坐在那里不动，却杂念而生，心猿意马难以自控，是无法修行的，强行修行的话，只会走火入魔，轻则重伤，重则死亡。 朱唇轻启，一道口诀，如泉水一样传来。 “安忍不动如大地……” 一句句口诀落在杨晨的耳朵中。 杨晨默默的记诵之间。 就在脑海深处的玉碟，接受了这股信息之后，猛然之间，豪光大亮，一个个文字跳跃出来，组成一片
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