是已经练习了好几年才有现在这种成就的。而且这罗汉神功操越往后越难练，练成第九式之前，他在第八式可是足足停滞不前了差不多两年时间。 做完了一遍第十式的存想锻炼后，陈锋自然又做了两遍，依旧没有什么特别明显的感觉，陈锋一不做二不休，当即便继续向前对十一式和最后一式也进行存想锻炼。 如此，也不知具体过了多久，陈锋睁开眼睛的时候，正好看到齐宏志坐在旁边的单人床上盯着他看。 陈锋微微一愣时，齐宏志就一脸羡慕之色的问道：“陈峰，你刚才在修炼内家功法吗
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