或者也可以说，他现在的心灵状态，本来就接近于冥想的状态。 那么所谓冥想与不冥想，其实已经没有多少差别了。也因此，阔别已久的睡眠，再一次进入方天的生活，不过不是一天一次，而是随意所适，有时两三天一次，有时七八天一次。 每一次醒来后，都有一种生命饱满的感觉。 带着沉静与安然睡去，然后在身心仿佛得到一次全面的更新中醒来，这样的一种感觉与体验，让方天深深喜悦。 以至于，睡眠，已经成了生活中的一种乐趣。 除此之外，对于修行的思考，也是必不可少的。
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