百禅定，又名“三昧”，所谓“念佛三昧，三昧之王。更多小说 ltxs520.com”! ［禅］［定］亦即［止］［观］，止是放下，观是看破。 禅定是指“心一境性”，让混乱的思绪平静下来，外禅内定，专注一境。禅定必须先由“入静”开始，而到“至静”，才能达到“寂静”，此时已经是忘我的境界，从“身空”、“心空”而进入到虚空法界。 然而坐禅要进入禅定的境界，也必须要具备“超越的精神”，才能突破一切生理、心理及潜意识的障碍。 这也是灵禅师让姬博弈足足
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