头顶再往前穿过两眼之间，到达口腔上颚的龈交穴。 因为武侠小说里渲染与夸张的描述，如任督二脉一旦被打通，武功即突飞猛进，故也成为一般人最为熟知的气脉名称。 但实际上，任脉主血，督脉主气，为人体经络主脉。任督二脉若通，则八脉通；八脉通，则百脉通，进而能改善体质，强筋健骨，促进循环。 在中医诊脉与道家导引养生上，任督二脉真的是相当重要的。 而现在苟心家所要做的，就是将真气灌输到叶天的督脉之中，用以冲击叶天双眼之间的上丹田处，也就是叶天的泥丸宫
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