蓝擎宇小跑跟在蔚成风背后，看着已经跑上步调的人，他把手里的皮带重新卷成卷，揣回兜里，几步跑到蔚成风身边， “数着呼吸，打开鼻腔和嘴，身体再前倾一点，双肩打开，心肺放松，注意力集中到呼吸上…” 蔚成风跟着蓝擎宇的指导，一点一点学着，发现轻松了很多，本来跑了一阵，腿渐渐地酸软抬不起来，但蓝擎宇皮带子在后面威胁着，他不得不逼着自己忽略那点疼痛，现在那些酸软却一下子过去了，只感觉脚步轻盈，大脑清晰，身体的毛孔都大打开，拼命地呼吸，全身通泰。『地
如需阅读完整内容，请在手机端进行阅读。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。