道合在一起，已经胜过何山一截，但他运出劲道的速度，却是不如何山了。 如果拳脚速度慢于对手，应该怎么办？ 那就要靠招路的绵密，节奏的把握，从局势上掌控战斗进程，才能把胜利握在手中。 姬傲剑终于明白了内家高手为什么都要强调后发制人，以慢制快。 因为根本就快不起来了，只能依靠武学造诣和眼光见识，在大局的层面上进行整体把握。 这就逼得内家高手必须不断提升自己的武理境界、心神控制和对敌心态。 不能慌，不能乱。 姬小苏说练神第一，此时姬傲剑终于体会
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