而与此同时，在正殿西侧的经堂里，还有两个人没走，一是谭崇岱，一是石云来。 “师弟，昨日你讲，十年之损，一年用功补之。” 谭崇岱似乎更消瘦了一些，面色愁苦，问道：“我今年七十一岁，还来得及么？” “以师兄的情况，五年可成筑基。”石云来没隐瞒。 “五年，七十六岁……” 老道一时恍惚，随后又喃喃道：“不算晚，不晚，不晚！” 话说内丹修炼，起步即为筑基。基者，修炼阳神之本根，安神定息之处也。基必先筑者，盖谓阳神，即元神之所成。 简单说，筑基就是
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