林晨仔细的听着，心神越发的明亮，只感到要立刻修炼，只是咬了咬牙，还是忍受住了。龙腾小说网 ltxs520.com 他如今不过是是武徒境界，强行修炼白虎吐纳术，淬炼内脏，只会适得其反。 练肉、练筋、练皮膜、练骨骼、练皮膜、练骨髓，换血等，必须循序渐进，一步步来，若是某些阶段，根基不牢，只会损伤身体。 穷文富武！ 练武消耗的钱财众多，家底不够，各种资源跟不上，往往会损伤身体，造成各种暗伤，最后过早的死去。 武道的修炼，养生为关键，首先要有规
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