用内力居然可以减轻我对体力的消耗，只需要少许的内力再加上少许的体力就可以达到比以往更好的效果。我的内力没有损耗完毕，体力就可以最大量的保存下来。” “按照目前的消耗来说，我的全真内功小成，已经拥有了不俗的内力，以现在的内力量我可以坚持两刻钟以上。” 高武的全真内功达到小成，内力的数量已经颇为可观了。刚才疾奔了半刻钟左右的时间，才消耗了四分之一左右的内力，按照这样算来确实可以支撑两刻钟左右。 全真内功除了中正平和的属性以及特别适用于初学者
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