一——二——三——孟帅心中默念，膝盖微微一屈，整个人拔地而起，倒翻出一个跟头，落在地上。龙腾小说网 Ltxsfb.com小说阅读这跟头离地大概也就一人来高，若不是孟帅用手撑地比较迅速，差点直接来个倒栽葱。 还是不行啊。 孟帅联系了一整天，除了觉得腿软，没什么进益。 问他为什么腿软？你试试蹲下起来一整天，看会不会腿软？扎马步也没有这么长的时间啊。 其实这是不对的。孟帅仔细研读了倒腾龙的口诀之后，发觉这个武功和自己所学的完全不同。首先，这是
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