不是绝对的虚，它可以向实转化。有害，不是绝对的有害，只要利用好这个规律，有害反而可能会变成有利。 整个人放空了，虚透了，看似死路一条，但却是暗合了新武太极中的虚实相生，有无转化的前提条件。 用好了这种虚、无之势，反倒能够激发新武太极的一个特技！ 黏字诀。 黏字诀，生发的是新武太极的粘劲。这是一种以太极拳势，黏住对方，不丢不顶的劲力。粘劲本身似乎劲力不强，但在粘连沾随之中，紧挨敌人身手，看似并没有半分力气的本我，却不会受到敌人的一丝伤害。
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