准备。接下来各位师傅会教给你许多具体的劳动方法，这些劳动方法，你可能会感觉----尤其是过段时间----很可能会感觉动作缓慢，不够效率，或者动作多余，浪费时间，到时候请你一定要记住我刚才说过的话，不要盲目改动。” “因为这是数千年来，世界近百亿劳动人民的劳动经验，经过了无数专家教授的仔细研究，已确保不会对人体造成明显的不良影响……” “好了……”说到这里，王教授看了看表格，再抬头时已经望向了右边：“要交代的就是这些，现在开始吧，第一项是
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