的舞动范围，尽量在最小的地方，充分利用你学过瑜伽的身体柔软性，用你的肢体动作来表达你想要表达的东西。你要想象自己就是一颗深埋在泥土中的种子，在一声春雷之后，突然从深沉的梦中惊醒。开始生根芽，艰难地突破泥土的重重封锁，勇敢地去寻找阳光，迎接即将到来的风霜雨雪……” 老师一边指导着一边给她示范着动作：“就像这样，你的动作要很缓慢，很缓慢，因为你刚出土的时候，叶片都还没舒展开来啊？这时候的你，当在见到阳光的那一刹那，猛然勃。用一种细小又激烈的
如需阅读完整内容，请在手机端进行阅读。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。