这样更加精确一些，省得说我抢跑。” 韩宣说完丢给他个白眼，心里对此还是挺介意的...... 发现他对自己的建议，没有直接表示拒绝，安德拉教练的开心情绪表露在脸上，笑着对他说：“这很棒，占用不了多长时间，偶尔锻炼就可以了，请问可不可再跑一次？ 我帮你找双适合的鞋子，看看你的最好成绩，能够跑多快，跑步时候拥有一双适合的鞋子很重要，它不仅可以保护你的脚部，还能提高跑步速度。 你是说，长跑和游泳也很不错对吗？学院里就有游泳池，待会儿如果没事的话
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