阻最低状态，然后随着年龄增长，灵阻不断增大，直到22岁时身体完全定型，灵阻达到峰值。 虽然每个人的灵阻最低值和最高值都不一样，但大致范围其实都差不多。因此一个人如果想要成为修士，最好就是从小开始修炼，而且要尽快进入炼体境。只要进入炼体境，灵阻就会停止变化，不再随年龄增加而增大。 像吕萌和白冰雨这样悟性与天赋好的，八到十岁就能进入炼体境，灵阻自然不高，将来前途也是不可限量。普通人资质稍微差一些，一般12岁也能进入炼体境，灵阻不会特别突出，
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