人体精气的第二个来源，是水谷精微。更多小说 Ltxsfb.com 人体在出生之后就不断摄入饮食物，通过脾胃的运化作用，形成后天之精（即水谷之精）不断补充先天之精，储藏于肾，供全身各部器官调动使用，维持人体生命。因此……脾胃为后天之本！ 一旦脾胃功能损坏，消化吸收转输受到影响，后天之精的来源，就会减少、或中断！ 练气者，不但要保精，还要保护脾胃！ 在基本条件不受损害的情况下，饮食物的质量越高，比如天材地宝，人参雪莲什么的，所能转化吸收的后
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