】，就是气的运动。” “气，指的是人体之内气，是不断运动着的具有很强活力的精微物质。由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷（食物、药草，天材地宝）之气，和肺吸入的空气几部分结合而成。它流行于全身各脏腑、经络等组织器官，无处不到，时刻推动和激发着人体的各种生理活动。” “气的运动形式虽是多种多样，但在理论上可将它们归纳为升、降、出、入四种基本运动形式。人体的脏腑、经络等组织器官，都是气的升降出入场所。因此人体五脏：心、肝、脾、肺、肾，均有其相应的
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