“想学!”马尔斯头点得像笑吃米。 “那胖爷就教你!”胖子一副老宗师的样子,喊道:“趴下!” “喔。”马尔斯找了个开阔地,老老实实趴下。 “双臂支撑上身,与肩膀平行,自然垂直地面,臀部和腥要成直线,腰腹臀部肌肉收紧,脚尖支撑地面”胖子将做俯卧撑的姿势要领说了出来。 马尔斯按照他的提示摆弄着四肢和身体,渐渐发觉不对了,最后终于发现,这他娘的就是俯卧撑啊! “刘,您交给我的‘中国功夫’,不就是俯卧撑么?!”马尔斯还傻傻的问道,没有发觉自己的悲
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