沿着小校场跑了十圈，身体渐渐发热。天边，已泛起了鱼肚白的亮光，一抹红霞，缀天际。 曹朋打了一趟拳，而后迎着朝阳，开始练习八段锦桩功，并配合八字真言，振荡脏腑。 初秋的黎明，非常凉爽。 曹朋练完了八段锦，便在小校场上，演习白虎七变。 只见他一身白裳，在满园枫红中穿行，忽而前扑，忽而伏地，忽而横身冲撞，忽而仰天长啸。直到太阳完全升起，曹朋才停止了修炼。他开始围绕小校场行走，慢慢的平息他的气血。 夏侯兰，姗姗来迟。 从这方面而言，夏侯兰比不得
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