的目标。之所以锻炼是上进心而已。可是，这大过年的。肯定也不会出来了。 没有张思颖。崔浩的锻炼就直截了当许多。一开始就是全力加速。几圈下来，感觉已经达到极限之后，崔浩不但不停，反而加快速度，这就是极限炼体法。在联邦早已经不是什么稀奇事情了。 诛天诀运转之下，配合极限状态。整个机体都打开了。这就是极限炼体的好处。在极限之下，全身的肌肉、细胞、神经和真气都处在了一种高度放松的状态。这个时候的修炼是可以事半功倍的。 当然了，既然是极限，自然不可
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