“你力量小，先练练推20kg的空杆子，我来辅助你。”杨林教给江小悦动作规范，后者也乖巧点头照做，“好，来开始。一…二……九…十……十九…二十。”杨林惊奇道，“没看出来啊，我当年开始推空杆子的时候只能推十个。” “略…累死我了！”江小悦直接将杆子一甩就站了起来，还好有杨林抓着不然就要被砸伤了。 “小心一点啊…真不让人省心。”杨林将杆子放好，不忘数落江小悦几句。 “这不是有你吗～嘿嘿～” “好了好了，该我做了，好好学着点。”杨林将杠铃加到7
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