简化需100简化点】 【是否简化？】 “是是是是是！简化！” 【简化成功】 【上清吐纳术简化为：呼吸！】 嘶！ 翻译过来就是呼吸就变强吧！ 上清吐纳术是茅山最基础的吐纳之法，却也是最重要的入门之法！ 练成后，身轻体健，增长气力，炼精化气，提取真气！ 不管是练拳还是修道，都是通用的。 九叔说过，只要上清吐纳术入门，就可以进一步修炼上清大洞真经。 到时候服气存神，引日月星及二十四星之气入体，开通周身穴窍，穴窍之中神完气足，就能成为一个真正的
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